جمعه ۰۲ آذر ۱۴۰۳  |  Friday, 22 November 2024

دیباچه

کد خبر: ۱۷۵۳۳
تاریخ انتشار : ۲۰ : ۱۰ - ۲۶ تير ۱۳۹۵
دیباچه: چهره پرداز سریال مختارنامه اظهار کرد: همیشه سعی می‌کنم که سلامت خود را حفظ کنم تا شرمنده اطرافیانم نشوم و آنها را برای نگهداری از یک بیمار به زحمت نیندازم.

به گزارش دیباچه به نقل از روابط عمومی نخستین جشنواره فیلم سلامت، عبدالله اسکندری در مورد افزایش میزان سلامت در جامعه بیان کرد: من برای جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری‌هایی مثل چربی خون و فشار خون و بیماری‌هایی که به نوعی به خوراک و تحرک انسان بستگی دارد، با ورزش روزانه که بیشتر پیاده‌روی است، و همچنین با تغذیه مناسب که بیشتر شامل سبزیجات است تلاش می کنم تا حدودی از این قبیل بیماری‌ها جلوگیری کنم.

وی ادامه داد: جلوگیری از بروز بعضی از بیماری‌ها در خواست و اراده انسان نیست، به عنوان مثال نمی‌توان از بروز سرطان جلوگیری کرد ولی می‌توان با رعایت اصول درست ایمنی از مبتلا شدن به آن تا حدودی پیشگیری کرد. بیشتر بیماری‌هایی که اکنون در جامعه گریبان‌گیر مردم شده است ناشی از تغذیه نامناسب و تحرک نداشتن بدن است.

این طراح برجسته چهره‌پردازی با اشاره به اینکه پرخوری و کم کردن وعده‌های غذایی می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری داشته باشد، گفت: با وجود مشغله کاری که ما داریم من تعداد وعده‌های غذایی زیادی دارم و به جای 3 وعده در روز، 5 وعده با حجم  کمتر غذا می‌خورم که فکر می‌کنم توانسته به سلامتی بدنم کمک کند.

دیباچه-عبداله اسکندری


وی اظهار کرد: علاقه چندانی به خوردن گوشت ندارم، ولی به منظور تامین پروتئین مورد نیاز بدن از گوشت استفاده می‌کنم. رژیم خاصی ندارم ولی سعی می‌کنم که غذاهای سالم و موادی را استفاده کنم که برای بدن مفید هستند و از زیان‌رسانی کمتری برخوردار باشند.

اسکندری همچنین در مورد فعالیت‌های ورزشی‌اش بیان کرد: در جوانی ورزش‌های خوبی انجام می‌دادیم و به چوگان و اسکی می‌پرداختیم اما حالا دیگر توان این نوع ورزش‌ها را ندارم. تا پایان سریال هزاردستان این ورزش‌ها را انجام می‌دادم ولی بعد از آن به دلیل فشار زیادی که داشت به همان پیاده‌روی اکتفا کردم.

وی ادامه داد: یک باشگاه چوگان در کنار کارخانه ارج بود و همیشه برای بازی چوگان به آنجا می‌رفتیم، بعد از انقلاب هم در باشگاه نوروزآباد به این ورزش می‌پرداختم.

وی در ادامه در پاسخ به این پرسش که چرا مردم به سلامت جسمی و روحی خود اهمیت نمی‌دهند و برای رفع این مشکل چه کارهایی می‌توان انجام داد، اظهار کرد: مشکل اهمیت ندادن مردم به سلامتی باید به صورت ریشه‌ای برطرف شود، نمی‌توان از مردم خواست که به صورت خودجوش به سلامتی خود اهمیت دهند. نداشتن اطلاعات کافی و عدم فرهنگ‌سازی مناسب در زمینه مسائل مربوط به حفظ سلامت باعث بروز معضل عدم رعایت اصول حفظ سلامت در بین مردم کشور شده است.

چهره پرداز سریال امام علی (ع) با تاکید بر اینکه باید از مسئولین توقع داشت که برای آگاه‌سازی مردم بیشتر بکوشند، گفت: همیشه پیشگیری از درمان کم‌هزینه‌تر و مثمر ثمرتر بوده است و برای اینکه بتوان هر نوع بیماری را پیشگیری کرد باید با اطلاع‌رسانی درست مردم را آگاه کرد و در این زمینه باید از متخصصان سلامت در جامعه کمک گرفت.

وی ادامه داد: ذهنیت من در این سنی که قرار دارم این است که کمتر بیمار شوم و درگیر بیماری‌ها نشوم تا اطرافیانم را آزار ندهم.

اسکندری بزرگ‌ترین مشکل سلامت جوانان را نداشتن تفریح دانست و گفت: کمبود امکانات ورزشگاه‌ها، هزینه‌های زیاد برای ورزش کردن و عدم فرهنگسازی جامعه ما را به سمت نداشتن سلامت کشانده است و باعث شده که بیشتر جوانان ما از همان دوران جوانی درگیر بیماری‌های خاص می‌شوند.

وی در پایان در مورد تاثیر برگزاری جشنواره در فرهنگسازی و اشاعه فرهنگ حفظ سلامت بیان کرد: برگزاری جشنواره فقط می‌تواند یادآوری باشد، نمی‌تواند فرهنگ‌سازی کند. برگزاری جشنواره می‌تواند زمینه‌ای را فراهم کند تا از طریق هنر به مردم گوشزد کنیم که سلامتی خود را هم در نظر بگیرند. حال این گوشزد کردن می‌تواند از طریق فیلم، سریال و یا تیزرهایی باشد که به سلامت جامعه می‌پردازد.

نخستین جشنواره فیلم سلامت از 1 تا 5 شهریور به دبیری ابراهیم داروغه زاده برگزار خواهد شد.

علاقه مندان میتوانند با مراجعه به وب سایت  www.honarsalamat.com و یا کانال تلگرام    telegram.me/honarsalamat   اطلاعات بیشتری دریافت کنند.
نام:
ایمیل:
* نظر:
مطالب برگزیده
گفتگو دیباچه با رییس سازمان ملی پرورش استعدادهای درخشان

شرکت ۷۰ طرح از ۱۹ استان در نمایشگاه جشنواره خوارزمی/منتخبین جشنواره، بدون کنکور وارد دانشگاه می‌شوند!

۰۹:۰۰  -  ۲۷ آبان ۱۴۰۳
گفتگو اختصاصی دیباچه با غلامعلی حداد عادل، رئیس فرهنگستان زبان و ادب فارسی

ما با کلاس‌های آزاد در دنیا ارتباط داریم/ سعی داریم با وزارت علوم همکاری داشته باشیم، اما این همکاری تاکنون رضایت بخش نبوده است!

۲۰:۴۲  -  ۲۹ آبان ۱۴۰۳
مجید اسماعیلی، نوازنده پیشکسوت ویولنسل در گفتگو با دیباچه مطرح کرد؛

ارکسترهایی که در کشورمان برگزار می‌شوند، هم ردیف ارکستر های کشور های دیگر هستند!

۱۴:۱۵  -  ۲۶ آبان ۱۴۰۳
مدیر کل اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی هرمزگان در گفتگو با دیباچه خبر داد؛

نمایش گرگوربافی و تراش صدف‌های دریایی در نمایشگاه ملی صنایع دستی/ بندرلنگه به‌عنوان شهر ملی گلابتون، شناخته شده است

۱۳:۰۲  -  ۲۶ آبان ۱۴۰۳
گفتگو اختصاصی دیباچه با استاد فرهاد فخرالدینی، بنیان گذار ارکستر ملی ایران

عرصه موسیقی نیازمند حمایت دولت است و نباید به آن آسیب بزنند! / تِم سازی نمی‌تواند یک اثر موسیقایی را فاخر کند!

۲۰:۲۴  -  ۲۷ آبان ۱۴۰۳
گفتگوی دیباچه با مهدی وثوقی راد، بازیگر پیشکسوت عرصه تئاتر و تلویزیون

برخی از نمایش‌های روی صحنه، اصالت و پختگی لازم را ندارند/ آخرین خبرها از پروژه جدید نیما جاویدی!

۱۳:۲۱  -  ۲۶ آبان ۱۴۰۳
" گالری آرت پرشیا " میزبان هنرمند معاصر کشورمان شد؛

شگفتی نمایشگاه انفرادی آثار استاد "جلیل خلیلی" و هنری که باید دیده شود!

۲۰:۰۴  -  ۲۲ آبان ۱۴۰۳
پربازدیدها
آخرین اخبار